헬스 1년차 웨이트 하고 있습니다.

 

프로틴 쉐이크 먹고 있는데 문득 생각나는게,

 

좋은 성분으로만 만들었는데 인위적으로 생산된거잖아요?

 

반면에 닭가슴살은 말그대로 생물 닭의 가슴살이고ㅎ

 

어떤거 먹는게 여러가지로 봤을때 좋을까요?

 

문득 이런 생각이 나네요 ㅎ